Tỏi đen đạt chuẩn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và phòng chống được nhiều loại bệnh tật. Xin tập hợp 18 tác dụng tốt của tỏi đen đạt chuẩn như sau:
- Ổn định đường huyết và giảm các biến chứng tiểu đường
- Phòng chống ung thư
- Giảm rối loạn mỡ máu, phòng chống xơ vừa mạch máu
- Giảm mỡ thừa khi bị béo phì
- Chống oxy hóa
- Tăng cường miễn dịch
- Chống viêm
- Chống dị ứng
- Chống kết tập tiểu cầu
- Bảo vệ gan
- Cải thiện trí não, bảo vệ tế bào thần kinh
- Chống nhăn da – mỹ phẩm an toàn
- Bảo vệ da giảm tác hại tia tử ngoại
- Tăng cường thể lực, giảm mệt mỏi
- Ổn định tiêu hóa, phòng chống rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng co thắt.
- Kích thích ăn ngon miệng ở người chán ăn.
- Giảm gãy rụng tóc, xơ tóc do giàu acid amin methionin, cystein, cystin.
- Bổ dương.
Lưu ý: chỉ tỏi đen đạt chuẩn mới có các tác dụng tốt ở trên [1].
TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Kimura, Shunsuke và các cộng sự. (2017), “Black garlic: A critical review of its production, bioactivity, and application“, Journal of food and drug analysis. 25(1), tr. 62-70.
