Hiện tượng kinh nguyệt được xem là “tấm gương” nói lên tình trạng sức khỏe của người phụ nữ. Những vấn đề về kinh nguyệt như chậm kinh phản ánh phần nào sức khỏe của cơ quan sinh sản cũng như của toàn bộ cơ thể tại thời điểm đó. Thực tế tình trạng chậm kinh nguyệt rất phổ biến, thường gặp ở đa số các chị em phụ nữ dù ở bất cứ lứa tuổi nào. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu và nắm rõ nguyên nhân chậm kinh nguyệt là gì, do đó không có biện pháp đề phòng và chữa trị kịp thời.
Dưới đây KOCHI sẽ lý giải 12 nguyên nhân chậm kinh nguyệt thường gặp.
Nội Dung
1. Dấu hiệu mang thai
Một trong những nguyên nhân chậm kinh nguyệt phổ biến nhất là mang thai. Trong một vòng kinh nguyệt thông thường, lớp niêm mạc ở bên trong tử cung sẽ dày lên dần dần, chuẩn bị sự thụ tinh của trứng. Nếu trứng và tinh trùng không gặp nhau, sự thụ thai sẽ không bắt đầu, cơ thể sẽ tự động loại bỏ lớp niêm mạc này, gây hiện tượng hành kinh.
Trường hợp ngược lại, trứng sẽ được thụ tinh và làm tổ trong tử cung. Khi ấy lớp niêm mạc không bong ra mà được tiếp tục nuôi dưỡng nhằm bắt đầu sự phát triển của thai nhi. Do đó, người phụ nữ sẽ không xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt trong suốt quá trình mang thai. Để nhận biết chính xác nguyên nhân chậm kinh nguyệt có phải là do quá trình mang thai hay không, bạn chỉ cần dùng que thử thai là có thể dễ dàng xác định được.
Một trong những nguyên nhân chậm kinh nguyệt phổ biến nhất là mang thai
2. Giảm cân quá mức
Trong một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể cần sản sinh đủ lượng estrogen nhằm tạo nên lớp niêm mạc tử cung. Việc giảm lượng calo cũng như giảm cân quá mức có thể gây ảnh hưởng đến vùng dưới đồi – cơ quan có trách nhiệm điều chỉnh các quá trình khác nhau của cơ thể, trong đó bao gồm chu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, cơ thể sẽ không sản xuất ra đủ estrogen cần thiết, là nguyên nhân chậm kinh nguyệt.
Thậm chí trong trường hợp nặng, những người giảm cân đột ngột còn không xuất hiện kinh nguyệt. Bởi vậy, chị em cần áp dụng chế độ giảm cân an toàn, khoa học, tránh các biện pháp giảm cân cấp tốc cũng như thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc.
3. Tăng cân đột ngột
Ngược lại với giảm cân, việc tăng cân quá nhanh cũng là nguyên nhân chậm kinh nguyệt. Cơ thể sản xuất ra quá nhiều estrogen trong khoảng thời gian ngắn, lớp nội mạc tử cung phát triển một cách quá mức và không ổn định. Trong trường hợp này, chị em sẽ cần giảm một vài cân để đưa chu kỳ kinh nguyệt về bình thường.
4. Vận động quá sức
Có một chế độ tập luyện điều độ cũng giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn nên lạm dụng biện pháp này. Đa phần những bệnh nhân bị mất kinh là những vũ công ba lê, vận động viên marathon, người tập luyện thể hình… Nếu bạn đang tập một cách “quá chăm chỉ”, rất có thể đó chính là một nguyên nhân chậm kinh nguyệt.
Để khắc phục điều này, chị em cần chú ý vận động chậm lại một chút, cũng như tập luyện ít đi một chút. Điều này sẽ giúp đưa cơ thể bạn về đúng hướng.
5. Căng thẳng, stress
Các hormone gây ra bởi stress, như cortisol và adrenaline, ảnh hưởng rất nhiều đến vùng dưới đồi, do đó ảnh hưởng đến sự tạo ra estrogen trong chu kỳ kinh nguyệt. Bất kỳ điều gì khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi như một công việc mới, một sự chia tay, một sự mất mát, đều là nguyên nhân chậm kinh nguyệt.
Bất kỳ điều gì khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi đều là nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt.
Để giảm căng thẳng, bạn nên tập lối sống vui vẻ, thanh thản, giữ tinh thần lạc quan. Một khi não bộ nhận thấy sự căng thẳng vơi bớt, các chức năng cơ thể sẽ dần trở lại bình thường.
6. Do tác dụng phụ của thuốc
Việc sử dụng một loại thuốc mới, hoặc thay đổi liều lượng các thuốc đang sử dụng có thể là nguyên nhân chậm kinh nguyệt. Một số nhóm thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là chậm kinh như: thuốc nội tiết tố, thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, corticosteroids, thuốc dùng trong hóa trị.
7. Sử dụng chất kích thích
Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở một vài chị em. Chất nicotine và khói thuốc lá làm giảm sự phân phối oxy đến vùng xương chậu, gây ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung. Không chỉ vậy, hút thuốc lâu ngày còn làm giảm chất lượng và số lượng trứng, dẫn đến vô sinh.
Bên cạnh đó, uống rượu quá nhiều có thể ảnh hưởng đến các hormone sinh sản, dẫn đến kinh nguyệt rối loạn. Hãy ngừng ngay việc sử dụng chất kích thích để hạn chế tình trạng chậm kinh cũng như các vấn đề về sinh sản.
8. Mãn kinh sớm
Khoảng sau 42 tuổi, phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Lúc đó cơ thể bắt đầu tạo ít estrogen hơn, gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi phụ nữ ngừng kinh ở độ tuổi trước 40 thì được gọi là mãn kinh sớm. Ngoài ra, một số thủ thuật y học như các cuộc phẫu thuật, hóa trị, xạ trị ở vùng bụng hay xương chậu đều có thể là nguyên nhân chậm kinh nguyệt do mãn kinh sớm.
9. Các bệnh phụ khoa
Một số bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, viêm buồng trứng, suy buồng trứng, viêm lộ tuyến tử cung,… cũng là nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở nữ giới.
Để có thể nhận biết các bệnh nhạy cảm này, các chị em cần theo dõi, quan sát chu kỳ kinh của mình, chú ý những dấu hiệu bất thường như máu kinh có bị vón cục, có màu sắc lạ hay có mùi khó chịu không? Đồng thời, bạn cũng nên nên để ý những biểu hiện liên quan khác, ví dụ như dịch tiết âm đạo liệu có màu bất thường không, vùng kín có mùi hôi khó chịu hoặc bụng dưới có bị đau âm ỉ hay không? Từ đó có những trao đổi thẳng thắn với các bác sĩ phụ khoa để được tiến hành thăm khám và kịp thời điều trị.
Một số bệnh phụ khoa cũng là nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở nữ giới.
10. Buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang gây ảnh hưởng xấu đến các hormone giải phóng trứng, đồng thời cũng là tác nhân xấu đối với chức năng sinh sản của người phụ nữ. Buồng trứng đa nang gây ra bởi sự rối loạn nội tiết tố ở người phụ nữ trong độ tuổi sinh nở, làm nhiều nang nhỏ xuất hiện trong buồng trứng và ngăn cản không cho sự rụng trứng xảy ra. Từ đó là nguyên nhân chậm kinh nguyệt.
Kinh nguyệt không đều có nguồn gốc từ bệnh buồng trứng đa nang nếu không được điều trị kịp thời, cơ thể bị mất cân bằng hormone, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như gia tăng nguy cơ dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm khác như rối loạn sinh sản, bệnh tim mạch, đái tháo đường…
11. Vấn đề về tuyến giáp
Tuyến giáp là bộ phận kiểm soát hormone, đóng vai trò điều hòa sự trao đổi chất cũng như tương tác với nhiều hệ thống khác của cơ thể, đảm bảo mọi thứ diễn ra cân bằng và đúng nhịp. Bất kỳ vấn đề bất thường nào tại tuyến giáp như cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức), hay nhược giáp (tuyến giáp hoạt động kém) đều có khả năng là nguyên nhân chậm kinh nguyệt.
12. Rối loạn nội tiết
Nội tiết cân bằng thì kinh nguyệt mới đều đặn. Khi xảy ra bất thường nào đó, làm cho cả tuyến yên, vùng dưới đồi lẫn buồng trứng hoạt động sai lệch, nội tiết tố của cơ thể sẽ mất sự cân bằng, rối loạn kinh nguyệt sẽ xảy ra.
Kinh nguyệt “trễ hẹn” là một hiện tượng sức khỏe thường gặp, do đó tất cả chị em đầu nên hiểu rõ các nguyên nhân chậm kinh nguyệt là do đâu, từ đó có các biện pháp phòng ngừa cũng như chữa trị phù hợp, tránh xảy ra những hậu quả nghiêm trọng.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần trao đổi, hãy liên hệ với KOCHI để được giải đáp một cách sớm nhất.
Hotline: 024 6291 8086
Fanpage: Tỏi đen Kochi
