Chưa được phân loại, Công dụng hà thủ ô đỏ, Góc sức khỏe

Cách Dùng Hà Thủ Ô Đỏ Chữa Tóc Bạc Nhiều Bạn Biết Chưa?

ha thu o trong dieu tri toc bac nhieu

 Tóc bạc nhiều có thể được chữa trị bằng nhiều bài thuốc dân gian rất hiệu quả, một trong số đó phải kể đến là hà thủ ô. Cách dùng Hà thủ ô đỏ chữa bạc tóc đã được biết đến từ rất lâu và nó còn như một vị thuốc thảo dược thiên nhiên giúp bổ máu, bổ thận và tăng cường sinh lực. Các hoạt chất sinh học có trong hà thủ ô đỏ  không chỉ giúp da dẻ hồng hào, râu tóc đen bóng, làm tóc đỡ khô và đỡ rụng mà còn ích tinh huyết, nhuận tràng và thông tiện.

Tóc bạc nhiều là do đâu?

Hiện nay có rất nhiều người bị tóc bạc nhiều và bạc sớm, không chỉ làm mất tự tin trong cuộc sống và không khỏi chạnh lòng với cảm giác tự ti với mái tóc bạc lốm đốm sợi bạc khi tuổi còn trẻ.

Tóc bạc là tình trạng do thiếu hoặc giảm sắc tố melanin trong lông tóc, nó làm ảnh hưởng đến màu sắc của tóc. Tình trạng bạc tóc là hiện tượng theo tự nhiên ở con người khi có tuổi, thường thấy ở những ngươi ở độ tuôi trung niên (khảng 30 đến 40 tuổi), còn những người xuất hiện tóc bạc ở dưới độ tuổi này gọi là tình trạng tóc bạc sớm.

bac toc som nguyen nhan va dieu tri

tóc bạc nhiều do đâu?

Tóc bạc nhiều xuất hiện như thế nào?

Trong quá trình tóc bạc màu thì các nang tóc tạo ra các sợi tóc bạc một cách ngẫu nhiên. Và các sợi tóc bạc đầu tiên thường xuất hiện ở vùng đỉnh đầu và thái dương. Tuy nhiên, cho đến nay, vẫn chưa có nghiên cứu chính xác tại sao tóc bạc lại xuất hiện ở vùng này trước tiên.

Thực tế là hàng ngày đều có sợi tóc rụng và chúng được thay thế bằng sơi tóc mới. Và trong bất cứ khoảng thời gian nào thì có khoảng 85 – 90% số lượng tóc của cả bộ tóc trong tình trạng hoạt động, còn lại thì trong tình trạng không hoạt động.

Trung bình mỗi sợi tóc phát triển và tồn tại trong khoảng 2 – 4 năm. Sau đó sợi tóc sẽ bước sang giai đoạn nghỉ ngơi khoảng từ 2 – 4 tháng, rồi cuối cùng nó sẽ tự rụng đi và được thay thế bằng một sợi tóc mới. Trung bình mỗi ngày chúng ta rụng khoảng từ 50 – 100 sợi tóc.

Trong giai đoạn đầu của quá trình bạc tóc thì các tế bào sắc tố vẫn còn nhưng chúng ít hoặc không hoạt động. Dần dần, số lượng các sắc tố này bắt đầu giảm dần đi.

Quá trình bạc tóc tự nhiên thì có thể bắt đầu ngay khi ta ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên  phần lớn mọi người chỉ thực sự xuất hiện rõ ràng khi chúng ta bước vào tuổi 30 ở nam giới, khoảng tuổi 35 ở nữ. Tuy nhiên theo các nghiên cứu thì thời điểm khi tóc bắt đầu bạc thì rất khác nhau ở mỗi cá nhân, giữa các vùng miền và cả sắc tộc. Một yếu tố khác cũng rất quan trọng đó là tính di truyền, điều này thường khiến cho người đó xuất hiện tóc bạc nhiều và bạc sớm.

Nguyên nhân gây tóc bạc nhiều

Do có ít sắc tố melanin trong keratin: keratin được sản xuất bởi các tế bào Keratinocyte và khi những tế bào Keratinocyte này bị chết đi, thì các hắc tố melanin sẽ được giữ lại và tạo nên màu tóc đen của bạn. trong trường hợp cơ thể không sản sinh đủ lượng melanin nữa thì sẽ dẫn tới tình trạng tóc bạc nhiều. Lượng melanin sản sinh ra càng ít thì tóc bạc càng nhiều. Nếu một người có mái tóc đã chuyển hoàn toàn sang màu trắng thì tức là trong keratin không có một chút melanin nào. Khi đó đồng nghĩa với việc cơ thể đã dừng sản xuất ra melanin.

Do căng thẳng: nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sự căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm. Sở dĩ như vậy là khi chúng ta căng thẳng quá mức, hệ thần kinh giao cảm sẽ bị kích thích và giải phóng ra chất noradrenaline. Đây là một chất dẫn truyền thần kinh, nó có thể làm di chuyển các tế bào sản xuất melanin ra khỏi nang lông, khiến cho tóc bị bạc màu.

Do hút thuốc lá:  thuốc lá có chứa rất nhiều các hóa chất độc hại, trong đó phải kể đến là nicotine. Việc hút thuốc lá thường xuyên không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe dẫn đến các căn bệnh như ung thư, mà còn khiến tóc bạc nhiều và yếu ớt.

Do yếu tố về tâm lý : các tỏn thương về mặt tâm lý, sốc về thể chất và tinh thần hoặc những trải nghiệm căng thẳng khác cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tóc bạc nhiều, nhưng đó chỉ là tình trạng tạm thời và có thể cải thiện được.

Hà thủ ô đỏ chữa tóc bạc nhiều theo quan niệm của y học cổ truyền.

ha thu o trong dieu tri toc bac nhieu

hà thủ ô đỏ cải thiện đáng kể tình trạng tóc bạc nhiều 

Hà thủ ô đỏ sau khi chế có vị đắng chát, hơi ngọt, tính bình hơi ôn. Được dùng làm thuốc bổ can thận, bổ máu và cho những người có râu tóc bạc sớm, lưng gối đau mỏi, đại tiện ra huyết, di tinh, ung nhọt, và thần kinh suy nhược.

Làm đen bóng tóc và hạn chế rụng tóc: Về mặt y học cổ truyền, râu tóc có quan hệ mật thiết với tạng thận, thận tàng tinh, tinh lại sinh huyết. Cho nên nếu thận hư yếu thì lông, tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ nên xuất hiện tình trạng tóc bạc nhiều, bạc sớm và dễ rụng. Trái lại nếu thận tinh sung túc thì lông tóc dầy khỏe và đen bóng. Dùng hà thủ ô đỏ có công dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm chính vì vậy mà hà thủ ô đỏ có khả năng làm đen râu tóc là điều dễ hiểu.

Bên cạnh tác dụng cải thiện tình trạng tóc bạc nhiều, hà thủ ô còn có nhiều tác dụng khác như:

Hà thủ ô đỏ có tac dụng kéo dài tuổi thọ: theo y học cổ truyền, sự già yếu của con người là do quá trình suy giảm của thận tinh quyết định, nên việc sử dụng hà thủ ô đỏ để bổ ích thận tinh cũng có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

Kết quả nghiên cứu dược lý học hiện đại đã chứng minh rằng hà thủ ô có tác dụng điều chỉnh những rối loạn lipid máu, do đó giúp ngăn ngừa tình trạng vữa xơ động mạch, bảo vệ gan, tăng quá trình sản sinh hồng cầu, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, cải thiện hoạt động của các tuyến nội tiết, đặc biệt là tuyến thượng thận và tuyến giáp.

Không chỉ vậy, hà thủ ô còn có tác dụng kháng khuẩn, giải độc, nâng cao khả năng chống rét của cơ thể và nhuận tràng.

Cách sử dụng hà thủ ô đỏ cải thiện tình trạng tóc bạc nhiều:

Ta có thể dùng hà thủ ô đỏ để nấu nước uống hằng ngày hoặc có thể tán hà thủ ô đỏ ra thành bột và mỗi ngày dùng 10-20 gr. Hoặc kết hợp hà thủ ô đỏ với một số vị thuốc như: thục địa, ngưu tất, kỷ tử.

Làm bột hà thủ ô: Đem hà thủ ô chế sấy khô, vừng đen rang chín, mỗi vị 300 gr. Đem tán nhỏ, trộn đều rồi bỏ vào lọ sạch, khô dùng dần. Khi dùng có thể kết hợp với một lượng vừa đủ mật ong hoặc đường nhai và nuốt. Có thể lấy bột đem pha với nước sôi để uống. Ngày sử dụng 2 lần và mỗi lần 2-3 thìa cà phê

Sử dụng hà thủ ô kết hợp với đậu đen: Ngâm hà thủ ô đỏ với đậu đen trong một đêm, đến sáng hôm sau cho vào nồi nấu sôi khoảng 2 giờ, sau đó lấy hà thủ ô ra đem phơi nắng. Buổi tối lại đem hà thủ ô đó tiếp tục ngâm với đậu đen (sử dụng đậu mới khác) sau lại nấu như trên rồi cũng vớt hà thủ ô ra phơi. Cứ làm như vậy liên tiếp 9 lần , đông y gọi đó là “cửu chưng cứu sái”. Hà thủ ô đó đem đi sao vàng hoặc có thể sao vàng hạ thổ.

ha thu o va do den trong dieu tri toc bac nhieu

hà thủ ô kết hợp với đỗ đen trong điều trị tóc bạc nhiều

Hà thủ ô chữa tóc bạc nhiều theo quan niệm của y học hiện đại

Một số nghiên cứu khoa học cho thấy trong dịch chiết Hà thủ ô chứa các dược chất có khả năng:

  • Tổng hợp melanin (đây là sắc tố có liên quan đến màu sắc của da, tóc), điều này giải thích và định hướng phát triển các loại thuốc điều trị chứng tóc bạc nhiều từ hà thủ ô.
  • Giảm lượng Cholesterol và Triglycerid toàn phần trong khi vẫn duy trì hàm lượng HDL – cholesterol (đây là cholesterol có lợi cho cơ thể), giúp làm giảm xơ vữa động mạch, và tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể và tăng tạo hồng cầu.
  • Làm giảm nguy cơ nhồi máu não.
  • Dịch chiết hà thủ ô còn có tác dụng bảo vệ các sợi thần kinh cholinergic, điều này có lợi cho bệnh nhân Parkinson.
  • Tác dụng nhuận tràng: trong dịch chiết hà thủ ô có chứa dẫn xuất làm tăng nhu động ruột. Hà thủ ô sống có tác dụng nhuận tràng hơn Hà thủ ô sâu khi chế.
  • Tác dụng kháng khuẩn và kháng virus: Thuốc chưa dịch chiết hà thủ ô được nghiên cứu có thể ức chế trực khuẩn lao ở người và ức chế virus SARS.

Tình trạng tóc bạc nhiều, bạc sớm ảnh hưởng đến tâm lý, tinh thần của nhiều người. Hà thủ ô là thảo dược tự nhiên không chỉ giúp cải thiện tình trạng bạc tóc mà còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Hy vọng qua bào viết này, bạn có thể cải thiện tình trạng bạc tóc nhờ hà thủ ô đỏ.

Mọi thông tin thắc mắc hay liên hệ với Kochi theo số hotline: 0246.291.8086

Chúng tôi rất hân hạnh được giải đáp thắc mắc cho quý bạn đọc!

Tltk

LÊ, Thị Liên. Nghiên cứu tác dụng của dịch chiết hà thủ ô đỏ (Polygonum multiflorum) lên khả năng sinh tổng hợp melanin ở mức độ in-vitro và in-vivo. 2016.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *